In ons dagelijks leven worden we vaak overspoeld door een eindeloze stroom van gedachten. Het…
Rianmaart 5, 2024
Dat zijn twee ingrediënten voor succes. Het heeft niks te maken met natuurtalent hoe ver…
Rianseptember 27, 2023
Ik belemmerde mezelf met mijn eigen gedachten, maar nu heb ik geleerd om die belemmeringen…
Rianseptember 26, 2023
"Wat attent van je," "lief dat je eraan denkt," en "hoe onthoud je het allemaal?"…
Rianseptember 12, 2023
𝗔𝗹𝗹𝗲 𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗵𝗮𝗮𝗿𝘁𝗷𝗲𝘀 𝗼𝗽 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗿𝗮𝗸. 𝗛𝗮𝗿𝘁𝘀𝗹𝗮𝗴 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝗿𝗮𝘇𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘁𝗲…
Rianseptember 11, 2023
In een wereld waarin we vaak streven naar perfectie en bescherming, kan het een uitdaging…
Rianseptember 10, 2023
Communiceren. Het is vrij simpel, maar tegelijkertijd ook heel moeilijk blijkt uit de dagelijkse praktijk.…
Rianseptember 9, 2023
Charlotte Labee deelde in de Overprikkeld Brein Tour dat onze hersenen uit neuronen (zenuwcellen) bestaan.…
Rianjuli 13, 2023
Een coachee kwam bij mij omdat ze stress ervaarde. Ik startte een coachtraject met haar,…
Rianjuli 13, 2023
Ik was getuigen van de laatste show van de overprikkeld brein tour van Charlotte Labee.…
Rianjuli 13, 2023
Voorheen sportte ik altijd in de avond. Dat wilde ik veranderen naar de ochtend, want…
Rianapril 5, 2023
Cluster drinken, doe je dat al? En daarmee bedoel ik natuurlijk geen bier of wijn,…
Rianapril 3, 2023
Kleur geeft een gevoel, zonder er direct woorden aan te geven. Met die wetenschap heb…
Rianmaart 29, 2023
Door te bewegen worden spieren en bloedsomloop gestimuleerd. Je lichaam krijgt meer zuurstof binnen waardoor…
Rianmaart 27, 2023
𝗩𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻. 𝗣𝘂𝘂𝗿. 𝗠𝗮𝗴𝗶𝘀𝗰𝗵. Zo heb ik familieopstellingen ervaren.𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗶𝗸 𝗺𝗲𝗲𝗱𝗲𝗲𝗱 𝗮𝗮𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝗼𝗽𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗶𝗻𝗴? Ik wilde…
Rianmaart 24, 2023
‘Geluk ontstaat door het oplossen van problemen.’ Dat las ik in het boek “De edele…
Rianmaart 22, 2023
Door altijd maar met eten bezig te zijn, voel je onrust. Door piekergedachtes voel je…
Rianmaart 10, 2023
Ik neem je even mee in een verhaaltje:Je gaat naar de dierentuin. Naar de chimpansees.…
Rianmaart 9, 2023
Gaat iedere dag je leven een beetje op de automatische piloot? Stel je doelen, maar…
Rianmaart 7, 2023
Mijn coachee heeft een uitdaging. Aan de ene kant heeft ze bepaalde zaken die energie…
Rianfebruari 27, 2023
Cruciaal voor bijna elk aspect van onze gezondheid. Een kleine greep daaruit (wel 1 van de…
Rianfebruari 24, 2023
Buikpijn, knieklachten, rugpijn, hoofdpijn, niet kunnen slapen. Wat doe je eraan? Je loopt ermee door…
Rianfebruari 24, 2023
Mineralen zijn belangrijke bouwstoffen voor je lichaam. Magnesium is er daar één van. Ik kan…
adminaugustus 22, 2022