Blog Waarom krijg ik geen rust in mijn hoofd? In ons dagelijks leven worden we vaak overspoeld door een eindeloze stroom van gedachten. Het…Rianmaart 5, 2024
Blog Dit is de reden waarom je behoefte hebt aan koffie Het ene na het andere kopje wordt gedronken. Velen zeggen dat ze het 'nodig' hebben.…Rianseptember 28, 2023
Blog Groeimindset | Volledige inzet en betrokkenheid Dat zijn twee ingrediënten voor succes. Het heeft niks te maken met natuurtalent hoe ver…Rianseptember 27, 2023
Blog Eigen overtuigingen die onzeker maakten Ik belemmerde mezelf met mijn eigen gedachten, maar nu heb ik geleerd om die belemmeringen…Rianseptember 26, 2023
Blog Te weinig eten is roofbouw op lichaam "Argh! Ik mag niet te veel eten" Wist je dat heel veel mensen die willen…Rianseptember 22, 2023
Blog Maak je niet druk om dingen waar je geen invloed op hebt Een paar jaar geleden had ik niet verwacht dat ik dit zou zeggen. Het werd…Rianseptember 21, 2023
Blog Niks meer vergeten met een extra geheugen "Wat attent van je," "lief dat je eraan denkt," en "hoe onthoud je het allemaal?"…Rianseptember 12, 2023
Blog Stress is goed voor je, ja of nee? 𝗔𝗹𝗹𝗲 𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗵𝗮𝗮𝗿𝘁𝗷𝗲𝘀 𝗼𝗽 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗿𝗮𝗸. 𝗛𝗮𝗿𝘁𝘀𝗹𝗮𝗴 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝗮𝗹𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝗿𝗮𝘇𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘁𝗲…Rianseptember 11, 2023
Blog Hoe meer conflicten hoe beter In een wereld waarin we vaak streven naar perfectie en bescherming, kan het een uitdaging…Rianseptember 10, 2023
Blog Je hebt je stem niet voor niks Communiceren. Het is vrij simpel, maar tegelijkertijd ook heel moeilijk blijkt uit de dagelijkse praktijk.…Rianseptember 9, 2023
Blog Ochtendroutine Hoe minder hoe ik over dingen hoef na te denken, hoe groter de kans dat…Rianjuli 18, 2023
Blog Drie breinen Charlotte Labee deelde in de Overprikkeld Brein Tour dat onze hersenen uit neuronen (zenuwcellen) bestaan.…Rianjuli 13, 2023
Blog In kleine stappen naar meer rust Een coachee kwam bij mij omdat ze stress ervaarde. Ik startte een coachtraject met haar,…Rianjuli 13, 2023
Blog Het voldeed niet aan PIET Ik was zo goed bezig, al zeg ik het zelf. Iedere ochtend meditatie en boek…Rianjuli 13, 2023
Blog Je onbewuste brein trainen bij het bereiken van je doel Ik was getuigen van de laatste show van de overprikkeld brein tour van Charlotte Labee.…Rianjuli 13, 2023
Blog Boosheid en frustratie Een periode heb ik veel 𝗳𝗿𝘂𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗲𝗻 𝗯𝗼𝗼𝘀𝗵𝗲𝗶𝗱 gevoeld. Ik was me er bewust van.…Rianjuli 13, 2023
Blog De schetentest We doen even een testje 😜 💩 Stinken je scheten? Dan krijg je te weinig…Rianmei 8, 2023
Blog Leefregels Ik merk dat ik weer een beetje afwijk van de dingen die goed voor mij…Rianapril 13, 2023
Blog Neusademhaling: ontdek de voordelen 𝗝𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝟯𝟬 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗝𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝟯 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘄𝗮𝘁𝗲𝗿 𝗝𝗲 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝟯…Rianapril 12, 2023
Blog Hoe goed ken je jezelf? Ik moet iets bekennen. Ik deel veel op Social Media omdat ik zichtbaar wil zijn…Rianapril 11, 2023